骨盤のゆがみを取るストレッチや、マットでのエクササイズを行い日常生活を豊かに元気に笑顔に過ごせる力を身につけましょう。

ポンポンを使ってチアの基本動作やステップを習い、みんなで楽しく踊りましょう!!

はやく！たのしく！かっこよく！「走る」を学ぼう！全てのスポーツに必要な「走るスキル」を伝授します。

ヒップホップダンスを通じて、基礎体力の向上、リズム感、協調性などを身につけ、あらゆるスポーツの基礎づくりを目指す、楽しい教室です。

まずはボールやラケットに親しむ基本からスタート♪

２人でラリーができるようになるのが目標です！

まずはボールやラケットに親しむ基本からスタート♪

２人でラリーができるようになるのが目標です！

親子でテニスを楽しみながら、基礎体力の向上や、あらゆるスポーツの基礎作りを行いましょう！